Dieta vegana? Attenzione agli squilibri per mancanza di ferro e calcio

Prima di adottare una dieta vegana è bene sapere che ci si potrebbe imbattere in uno squilibrio alimentare, causato dall'esclusione di interi gruppi alimentari fondamentali, come ferro, calcio e vitamina D

Dieta vegana? Attenzione agli squilibri per mancanza di ferro e calcio
Prima di adottare una dieta vegana è bene sapere che ci si potrebbe imbattere in uno squilibrio alimentare, causato dall'esclusione di interi gruppi alimentari fondamentali, come ferro, calcio e vitamina D

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