Dimentichi spesso le cose? Ecco i cibi che migliorano la memoria

Mirtilli, cioccolato, ortaggi, curcuma, cereali integrali e noci, se consumati regolarmente, possono proteggere il cervello grazie a curcumina, acidi grassi, vitamine, flavonoli e antiossidanti

  Enogastronomia   Mar 3, 2025   0   35  Aggiungi elenco di lettura
Dimentichi spesso le cose? Ecco i cibi che migliorano la memoria
Mirtilli, cioccolato, ortaggi, curcuma, cereali integrali e noci, se consumati regolarmente, possono proteggere il cervello grazie a curcumina, acidi grassi, vitamine, flavonoli e antiossidanti
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