Il ruolo della gratitudine per il benessere mentale
Gratitudine: come allenare questo sentimento che ci permettere di apprezzare i traguardi raggiunti e ciò che si ha. Gli effetti positivi sul benessere mentale
La gratitudine è un sentimento importante che ci permette di apprezzare ciò che abbiamo. Ecco quali sono i suoi effetti sul benessere mentale e come allenarla
Qual è la vostra reazione?
